دوچرخه سواری

روشهای آسان برای کم کردن ردپای کربنی در خانه

روشهای آسان برای کم کردن ردپای کربنی در خانه

آیا می خواهید به اندازه خودتان به کاهش تأثیرات مخرب تغییرات آب وهوایی و گرم شدن زمین کمک کنید؟ شاید به این فکر کنید که نمی توانید سهم چندانی در کاهش این تأثیرات مخرب داشته باشید، اما اشتباه می کنید. تغییرات ساده و کوچکی که شما و سایر اعضای خانواده در خانه...

3 دی 1403
برترین هتل های 4 ستاره کازان؛ شهری زیبا در روسیه

برترین هتل های 4 ستاره کازان؛ شهری زیبا در روسیه

کازان یکی از شهرهای مهم و بزرگ در روسیه است که میزبان جام جهانی 2018 است؛ با انتخاب هتل های 4 ستاره سفری لوکس و با امکانات عالی را در این شهر تجربه کنید.

28 آبان 1403
تقویت عملکرد ذهنی با کمتر از 30 دقیقه ورزش

تقویت عملکرد ذهنی با کمتر از 30 دقیقه ورزش

بر اساس یک تحقیق نو، انجام فعالیت های بدنی حتی در زمان های کوتاه مدت می تواند تأثیرات شگرفی بر توانایی های ذهنی ما بگذارد. پژوهشگران دانشگاه کالیفرنیا سانتا باربارا با مرور 113 مطالعه پیشین و آنالیز داده های 4,390 شرکت کننده دریافتند که جلسات کوتاه و پرشدت...

10 آبان 1403
راهنمای سفر به آمستردام، شهر گل ها

راهنمای سفر به آمستردام، شهر گل ها

بوی لاله های تازه را احساس می کنید؟ نسیم خنک بهاری را چطور؟ اینجا آمستردام هلند است. همان جایی که معروفیت 60 مایل کانال های آبی و خانه های باقیمانده از پیش از قرن هفدهم آن در دنیا پیچیده است. اگر با رامبرانت و آثارش آشنا هستید و یکی از دلایلتان برای سفر...

24 مهر 1403
سفر به بلژیک و راهنمای مکانهای تفریحی و توریستی آن

سفر به بلژیک و راهنمای مکانهای تفریحی و توریستی آن

بلژیک یکی از کشورهای که در غرب قاره اروپا واقع شده است که مرکز آن بروکسل نام دارد. کشور بلژیک به دلیل دارا بودن مکان های تاریخی زیاد سالانه پذیرای گردشگران زیادی می باشد که در این مقاله از وب سایت خبرنگاران شما را با راهنمای سفر به بلژیک آشنا خواهیم کرد.

24 مهر 1403
زیباترین گل های هلند (تور هلند ارزان)

زیباترین گل های هلند (تور هلند ارزان)

نام هلند و گل لاله با هم پیوند خورده است. هلند توانست با سرمایه گذاری در بخش باغبانی صنعت گل و تجارت آن را در دنیا در دستان خود قرار دهد، بعلاوه این کشور از پیشگامان تحقیق و فناوری در زمینه گلخانه ها به شمار می آید. کلکتورهای خورشیدی Solar thermal collector روی سقف...

11 دی 1401
حمایت دوچرخه سواران مهابادی از سه شنبه های بدون خودرو

حمایت دوچرخه سواران مهابادی از سه شنبه های بدون خودرو

رئیس هیئت دوچرخه سواری مهاباد گفت: دوچرخه سواران مهابادی فردا در پویشی همگانی برای حمایت از سه شنبه های بدون خودرو رکاب می زنند.

30 شهریور 1401
تور قطر: جاهای دیدنی قطر که تا جام جهانی 2022 باید ببینیم

تور قطر: جاهای دیدنی قطر که تا جام جهانی 2022 باید ببینیم

با گشت کوتاه در یک نگاه به سراغ جاهای دیدنی قطر می رویم و آن ها را از نزدیک می بینیم تا بیش تر با این غول ثروت و پیشرفت پیش از شروع جام جهانی 2022 آشنا شویم. با خبرنگاران همراه شوید.

12 مرداد 1401
تور آلمان ارزان: بازدید از مقاصد شگفت انگیز در شمال آلمان

تور آلمان ارزان: بازدید از مقاصد شگفت انگیز در شمال آلمان

مقاصد شمال آلماندر سراسر کشور آلمان شما می توانید مقاصد باورنکردنی پر از زیبایی های طبیعی، جاذبه های تاریخی، نشانه های مذهبی و فرهنگی جالب را پیدا کنید. اگرچه که نقاط مهمی مانند فرانکفورت و مونیخ ارزش جستجو را دارند اما قطعا شما نمی خواهید مقاصد شمال...

29 فروردین 1401
آیا حال مروارید کرج خوب می گردد؟

آیا حال مروارید کرج خوب می گردد؟

ایسنا/ بدنبال آخرین خبر و گزارش های منتشر شده، این سوال مطرح می گردد که آیا حال مروارید کرج خوب می گردد؟

3 تیر 1400
آبشار سوله دوکل ؛ طبیعت منحصربفرد ارومیه

آبشار سوله دوکل ؛ طبیعت منحصربفرد ارومیه

امروز میخواهیم با آبشاری به ارتفاع 3487 متر که مرتفع ترین آبشار آذربایجان شناخته میشود آشنا شویم. نام آن، آبشار سوله دوکل است.

7 اردیبهشت 1400
فرناندو آلونسو جراحی شد

فرناندو آلونسو جراحی شد

قهرمان 2 دوره فرمول یک در سوئیس تحت عمل جراحی قرار گرفت.

30 اسفند 1399
20 دقیقه ورزش برای از بین بردن سلولیت های پوست

20 دقیقه ورزش برای از بین بردن سلولیت های پوست

برنافیت/ در زیر پوست رشته ای از بافت های همبند وجود دارد که به دلیل تغییر در بافت ها و تبدیل عضله به چربی، ریز موج هایی به نام سلولیت بر روی پوست ایجاد می کند. ترکیب ورزش های کاردیو، قدرتی و حرکات کششی با یک رژیم غذایی سالم به رفع سلولیت کمک می کند.

27 اردیبهشت 1399
جاذبه های هیجان انگیز تایلند که هوش از سرتان می برد!

جاذبه های هیجان انگیز تایلند که هوش از سرتان می برد!

جاذبه های هیجان انگیز تایلندبازی پینت بال همواره یکی از سرگرم نماینده ترین تفریحات جهان بوده که از همه سنین جذب آن می شوند. گروه های دوستان، خانواده ها و حتی کسانی که با هم هیچ گونه آشنایی ندارند، در این فعالیت ورزشی هیجان انگیز شرکت می نمایند. اما انجام...

21 آبان 1398