آرشیو روانشناسی در مجله 90 جعبه | صفحه 3

دانشمندان پیروز به توسعه روش جدیدی جهت پایش بلادرنگ سطح دوپامین و سروتونین مغز شدند. این دو ماده شیمیایی به عنوان هورمون های ضد افسردگی یا هورمون ایجاد کننده شادی شناخته می شوند. درک چگونگی عملکرد این دو عنصر هورمون می تواند در درمان بعضی بیماری های...

استرس، اضطراب و هیجان، برای بیشتر مردم، تجربیاتی شایع هستند که هر روز با آن ها روبرو هستند. در واقع، 70 درصد بزرگسالان در ایالات متحده می گویند که مقدار زیادی استرس یا اضطراب را به صورت روزانه، احساس می کنند. در این مطلب شانزده مورد از راه های کاهش اضطراب...

برای همه خانم ها مهم است که همیشه آراسته و زیبا باشند. این آراستگی نه تنها باعث جذابیت خانم ها می گردد، بلکه اعتماد به نفس آن ها را نیز افزایش می دهد.بیشتر خانم ها می خواهند، تا همیشه چهره مطلوب خود را داشته باشند. به همین جهت، خودآرایی این روزها بر سر زبان...

سفر بدون شک استرس زاست و یکی از استرس ها هم داشتن چهره ای شاد و بشاش در طول سفر است . در ادامه به نکات ضروری برای آماده سازی و مراقبت پوست در مسافرت خواهیم پرداخت .

وب سایت ویجیاتو - محمدجواد مبین زاده: فیلم های ترسناک طرفداران به خصوص و ویژه خودشان را دارند، اما خب زیرشاخه های این ژانر می تواند به نوعی عوام پسندتر هم باشد. یکی از اصلی ترین این زیرشاخه ها مربوط به فیلم های ترسناکی می شود که حول محور ویروس های کشنده...

کمربندهای خود را محکم ببندید و در این مطلب با ما همراه شوید. مواردی را بازگو خواهیم کرد که به مذاق خیلی از افراد خوشایند است.

به گفته دانشمندان دانشگاه هاروارد آمریکا استرس و اضطراب شدید باعث کاهش ملانوسیت در بدن و خاکستری شدن مو می شود؛ سلول های ملانوسیت که در ریشه هر تار مو پیدا می شوند، رنگدانه ای را تولید می کنند که تعیین کننده رنگ مو است.

آیا کودکتان دچار نوسانات خلقی شدید است؟ آیا گاهی شاد و پرانرژی و گاهی خسته و افسرده است؟ آیا نسبت به سایر بچه ها هم سن خودش فعالتر و بیشتر هیجان زده می گردد؟ آیا این نوسانات خلقی بر نحوه عملکرد کودکتان در خانه و مدرسه تأثیر گذاشته و باعث مشکل در دوست یابی...

به گزارش خبرنگاران، مراسم افتتاحیه سومین دوره بازیهای المپیک زمستانی نوجوانان 2020 به میزبانی لوزان سوئیس شب گذشته در سالن تازه تاسیس هاکی روی یخ این شهر برگزار شد.

سال 2020 میلادی و دهه جدید در میان شماری از تهدیدات بین المللی، موجی از جرایم نفرت آمیز و نیز خطرات زیست محیطی متنوعی که کره زمین را تهدید می نماید، شروع شده است.

خبر خودکشی دانشجویان دانشگاه شهید چمران اهواز این روز ها دست به دست می چرخد و باعث ایجاد ترس و اضطراب در دل خانواده های دانشجویان شده است.

سمیرا شیرمردی، محمد قاسمی نژاد هافبک تهاجمی فولاد خوزستان این هفته باید مقابل تیم سابقش قرار بگیرد. برای او بازی کردن در استادیوم امام رضا (ع) مشهد خیلی جذاب است و حالا انگیزه زیادی دارد که مقابل تیم شهر خودرو هم گل بزند و هم اینکه به پیروزی تیمش یاری...

دوستان عزیز در این متن سعی می کنم اطلاعاتی در رابطه با کلیات سفرم به چین و اونچه که تجربه شخصی من از فرهنگ و مردم این کشور بوده را با شما به اشتراک بگذارم. توجه داشته باشید که این مطالب فقط برداشت شخصی من از این کشور هست.

مژگان مهرابی-خبرنگار: مرکز فرآموز فردوس، جایی برای مهارت آموزی بچه ها، بیشتر شبیه یک فضای تفریحی است تا مکان آموزشی.

مدیر برنامه های علیرضا جهانبخش تأکید کرد این بازیکن ایرانی با وجود علاقه باشگاه های هلندی، قصدی برای ترک برایتون ندارد.

خبرنگاران - ترجمه از هدی بانکی: تلخ و ناراضی بودن از چند جهت فوایدی برای تان دارد، از دور شدن از اطرافیان تان گرفته تا نابود کردن چیز هایی که زمانی به دست آورده اید و رسیدن به مرحله خود تخریبی. دست یافتن به این حد از نابودی واقعا نیاز به تلاش زیادی ندارد....