آرشیو سلامتی و پزشکی در مجله 90 جعبه | صفحه 2

اگر اهل سفر هستید، اگر زیاد سفر می کنید و اگر در فکر کاهش هزینه های سفر هستید در این مقاله با خبرنگاران همراه باشید.

هیچ چیزی بهتر از مطالعه یک کتاب خوب، نمی تواند حال و هوایمان را عوض کند. چه بهتر که خواندن کتاب، همراه با یادگیری یک زبان نو باشد. یعنی با یک تیر دو نشان زدن. در این مقاله یاد می گیریم که چطور با در نظر گرفتن 5 نکته ساده از فرصت مطالعه به برترین نحو استفاده...

بر اساس یک تحقیق نو، انجام فعالیت های بدنی حتی در زمان های کوتاه مدت می تواند تأثیرات شگرفی بر توانایی های ذهنی ما بگذارد. پژوهشگران دانشگاه کالیفرنیا سانتا باربارا با مرور 113 مطالعه پیشین و آنالیز داده های 4,390 شرکت کننده دریافتند که جلسات کوتاه و پرشدت...

هلند یکی از زیباترین کشورهای دنیا است. این زیبایی را می توان، مدیون آب و هوای اقلیمی و برخورداری از پوشش آب دریاها و رشد گونه های مختلف گل در این کشور دانست. به طوری که در دنیا به کشور گل نیز معروفیت یافته است. جالب است بدانید یک چهارم مساحت این کشور، زیر...

گزارش ها حاکی است که سالانه یک میلیارد و 100 میلیون توریست در جهان به نقاط مختلف مسافرت می نمایند و عایدی صنعت توریستی جهان یک هزار و 400 میلیارد دلار است. سمیع الله حسینی مکارم گفت:

آنالیز کارت شانس آلمانکارت شانس آلمان یکی از جدیدترین روش های مهاجرت به این کشور است. با توجه به احتیاج آلمان به نیروی کار خارجی اخذ ویزای کارت شانس آلمان نسبتا آسان است. قانون کارت شانس آلمان به تازگی تصویب و اجرایی شده است. ویزای Chancenkarte بر اساس یک سیستم...

تصور کنید در دل جنگل های انبوه و سرسبز شمال، در کنار آبشاری خروشان و بلند ایستاده اید. صدای دل نشین آب، خنکای نسیم جنگل و چشم انداز ای بدیع از طبیعت بکر، روح و جانتان را صیقل می دهد. این تصویر رؤیایی، بهشت زمینی آبشار شیرآباد استان گلستان است.

آسان ترین روش تمیز کردن جکوزی و ایرجت هاجکوزی ها یکی از برترین تجهیزات خانگی برای استراحت و برطرف خستگی روزانه هستند. با این حال، نگهداری و تمیز کردن صحیح آنها امری لازم است که علاوه بر تضمین سلامت کاربران، عمر مفید جکوزی را افزایش می دهد. تجمع جرم، باکتری...

راهنمای مسافرتی به پرتغال | Travel Guide To Portugalکشور پرتغال یا جمهوری پرتغال از کشورهای اروپای غربی است که در جزیره ایبری واقع شده است. این کشور دارای مرزهای مشترکی از شرق و شمال با کشور پهناور اسپانیا است، با توجه به سابقه دریانوردی و کشف سرزمین های تازه در...

شست وشوی لباس ورزشی به روش صحیح و نگهداری مناسب از آن اهمیت زیادی دارد؛ زیرا این لباس ها برای استفاده در فعالیت های ورزشی طراحی شده اند و احتیاج به مراقبت خاصی دارند تا عمر مفید و کیفیت خود را حفظ نمایند. اگر این لباس ها به درستی شسته نشوند، ممکن است الیاف...

سنگ کلیه یکی از مسائل شایع سیستم ادراری است که بسیاری از افراد در طول زندگی خود با آن روبرو می شوند. این سنگ ها از رسوبات معدنی و نمکی تشکیل می شوند و می توانند درد و ناراحتی شدیدی ایجاد نمایند. درمان های مختلفی برای سنگ کلیه وجود دارد، از جمله داروها،...

روغن زیتون یکی از سالم ترین ترکیب های روغنی در دنیا است که نه تنها برای آشپزی بلکه برای بسیاری موارد دیگر کارآمد است!

رنگ بندی دیوارهای سرویس بهداشتی، عنصری مهم در طراحی داخلی فضاهای عمومی و خصوصی است. انتخاب رنگ مناسب برای رنگ دیوار توالت، می تواند تأثیر قابل توجهی بر شکل دهی به این فضا داشته باشد. در این مقاله، به آنالیز اهمیت رنگ بندی دیوارهای سرویس بهداشتی، عوامل...

برای رسیدن به شادی و از بین بردن استرس هایی که هر روز روی سرتان آوار می گردد، چه راه هایی را امتحان نموده اید؟ قرص خور هستید یا دنبال یوگا و... رفته اید؟

به گزارش خبرنگاران ؛ کتاب تنها گریه کن که روایتی است از زندگی اشرف سادات منتظری، مادر شهید محمد معماریان به چاپ صد و هفتاد و یکم رسید.

همشهری آنلاین نوشت: اگر با مسائل سرعت وای فای روبرو هستید، ممکن است دستگاه های خاصی ازجمله ابزارک ها و گجت های موجود در خانه مقصر اصلی این قضیه باشند.

نان سنگک به سایر نان های سنتی مزیتی ندارد؛ بنابراین صرفا با معیار سالم تر بودن این نان ها، نمی توان توصیه به استفاده از آن کرد.

به گزارش خبرنگاران، فکر خوانی: علم تازه رمزگشایی از افکار، امیال و هویت واقعی انسان ها، نوشته دیوید لیبرمن را انتشارات فکر آویز، با ترجمه علی علی پناهی، چاپ و منتشر نموده است.

دیجیاتو نوشت: تلماسه های غرق آب و رودخانه هایی مواج زمانی زینت بخش سطح مریخ بودند؛ این چیزی است که دو مریخ نورد متفاوت روی این سیاره کشف نموده اند.

پوست یکی از مهم ترین قسمت های بدن است که احتیاج به مراقبت دارد؛ اما باید خیلی مراقب محصولات و موادی که برای پوستمان استفاده می کنیم زیرا برخی از مواد برای پوست مضر هستند.