آرشیو سلامتی و پزشکی در مجله 90 جعبه | صفحه 10

استرس، اضطراب و هیجان، برای بیشتر مردم، تجربیاتی شایع هستند که هر روز با آن ها روبرو هستند. در واقع، 70 درصد بزرگسالان در ایالات متحده می گویند که مقدار زیادی استرس یا اضطراب را به صورت روزانه، احساس می کنند. در این مطلب شانزده مورد از راه های کاهش اضطراب...

نمناک/ آب خوردن به صورت ناشتا یکی از مهمترین رازهای زیبایی و سلامت بدن است که ژاپنی ها به آن اعتقاد زیادی دارند.نوشیدن آب پیش از صرف صبحانه فواید بسیاری برای سلامت و پیشگیری از بیماری ها دارد.ما اغلب برای نوشیدن آب، بعد از غذا یا بعد از خوردن چیزی تند،...

برای همه خانم ها مهم است که همیشه آراسته و زیبا باشند. این آراستگی نه تنها باعث جذابیت خانم ها می گردد، بلکه اعتماد به نفس آن ها را نیز افزایش می دهد.بیشتر خانم ها می خواهند، تا همیشه چهره مطلوب خود را داشته باشند. به همین جهت، خودآرایی این روزها بر سر زبان...

محققان دانشگاه ییل یک پارچه روباتیک هوشمند ساخته اند که می تواند هم به اندازه کافی انعطاف پذیر شود و هم به منظور انجام وظایف خاص، سفت شود.

شرایط جغرافیایی متنوع و رویشگاه های گونـاگون گونه های گیاهی در کشـوری همچـون ایـران، دانـش بـومی گونه های گیاهی ظرفیتی بومی و محلی برای تولید و پرورش گیاهان دارویی و بهره برداری از این گیاهان را ایجاد می نماید.

دفتر ایکوموس ایران، از درگذشت سید محسن حبیبی ـ معمار، شهرساز و عضو پیوسته این موسسه فرهنگی و استاد دانشگاه تهران ـ خبر داد.

سفر بدون شک استرس زاست و یکی از استرس ها هم داشتن چهره ای شاد و بشاش در طول سفر است . در ادامه به نکات ضروری برای آماده سازی و مراقبت پوست در مسافرت خواهیم پرداخت .

معاون وزیر آموزش و پرورش و رئیس سازمان نهضت سواد آموزی گفت: تامین سلامت دانش آموزان و معلمان مهمترین اولویت وزارت آموزش و پرورش در سال تحصیلی 99- 1400 است.

سازمان عفو بین الملل در گزارشی ضمن محکوم کردن خشونت توجیه ناپذیر پلیس آمریکا علیه معترضان به نژادپرستی در این کشور تأکید کرد که معترضان به نژادپرستی در آمریکا در حالی با خشونت پلیس روبرو شده اند که اقدامی جز اعتراض مسالمت آمیز انجام نداده اند.

دانشگاه کمبریج در مصاحبه های ورودی دانشگاه سوالات عجیبی از متقاضیان می پرسد.

تشکل مستقل دانشجویی انصارالزهرا (س) دانشگاه آزاد دزفول در نامه ای خطاب به رئیس این واحد نوشت: خواهان تعطیلی کلاس های عملی کارگاهی و آزمایشگاهی در تاریخ 29 تا 31 تیرماه هستیم.

برای افرادی که در آپارتمان زندگی می نمایند و به باغچه های عظیم علاقه مندند، یکی از آرزو های عظیم داشتن گلدان هایی سالم است. متاسفانه کم نور بودن بعضی آپارتمان ها سلامت گیاهان را به خطر می اندازد. اما باغچه هوشمند این مشکل را حل نموده است.

وب سایت ویجیاتو - محمدجواد مبین زاده: فیلم های ترسناک طرفداران به خصوص و ویژه خودشان را دارند، اما خب زیرشاخه های این ژانر می تواند به نوعی عوام پسندتر هم باشد. یکی از اصلی ترین این زیرشاخه ها مربوط به فیلم های ترسناکی می شود که حول محور ویروس های کشنده...

شیر سفیدی که اواسط اردیبهشت در باغ وحش هویزه به جهان آمده بود، دو روز پیش مرد؛ مثل دو شیر سفید دیگر که سال پیش مردند. این حیوان این بار از گرسنگی یا آن طور که شهرداری هویزه گفته به علت ضعف در تغذیه مرده است.

حاجی میرزایی فلسفه دایر بودن مدارس در روز های پنجشنبه را اجرای طرح سه روز، سه روز برای ورود دانش آموزان به مدرسه توصیف کرد و گفت: طرح زوج و فرد در مدارس پر جمعیت اجرا می گردد.

یکی از بخش های مهم درمان فیزیوتراپی در اختلالات اسکلتی - عضلانی، برنامه تمرین در خانه است. فیزیوتراپیست برنامه تمرینی دقیق و اختصاصی را برای شما طراحی می نماید که اهداف درمانی دقیقی را دنبال نموده و از بروز صدمات جلوگیری می نماید.

فضای فوتبال ایران در هشت سال اخیر آن قدر التهاب داشته که اگر با تلاطمی سیاسی مقایسه گردد، چندان بی ربط به نظر نمی رسد. اتفاقا فضایش شباهت زیادی به سیاست انتخابات در روسیه و تحولات اخیرش داشت؛ جایی که پوتین، سرشناس ترین فرد این کشور پهناور، در دوره ای...

مدیرکل دفتر مهندسی و مطالعات سازمان جنگل ها، مراتع و آبخیزداری ضمن تشریح آخرین تغییرات وسعت جنگل ها در ایران نسبت به دهه های گذشته گفت: در طول سال های 2015 تا 2020 سالانه 12 هزار هکتار جنگل در ایران تخریب شده است.

عضو پیشین تیم ملی کشتی آزاد روسیه که پیش از این از تصمیمش برای همراهی ارمنستان در المپیک 2020 توکیو خبر داده بود، حالا در انتظار تقویم جدید اتحادیه جهانی است.

سرپرست اداره کل میراث فرهنگی، گردشگری و صنایع دستی استان البرز از فراوری 35هزار لباس ایزوله، ماسک در راستای پیشگیری و مقابله با ویروس کرونا اطلاع داد.