آرشیو سلامتی و پزشکی در مجله 90 جعبه | صفحه 6

ویتامین دی در جذب کلسیم، عملکرد ایمنی و حفظ سلامت استخوان، عضلات و قلب نقش مهمی دارد. به طور معمول بدن انسان می تواند به وسیله مصرف خوراکی و غذاهای روزمره نیازهای اساسی خود را رفع سازد. بعلاوه بدن انسان می تواند با قرارگیری در معرض نور مستقیم آفتاب...

تهران (پانا) - برنامه ایران امروز، با حضور صاحب نظران به آنالیز چالش ها و راهکارهای افزایش جمعیت در کشور می پردازد.

تمام مواد غذایی کالری یکسانی ندارند. غذاهای مختلف تأثیر متفاوتی روی سوخت و ساز بدن شما دارند. آن ها می توانند روی احساس گرسنگی، هورمون ها و روش های مختلف سوختن کالری ها تأثیر مختلفی داشته باشند. در این مقاله می خواهیم مواد غذایی که به کم کردن وزن شما...

چشم یکی از حساس ترین و مهم ترین اعضای بدن است و هر گونه مشکل و آسیبی به آن جدی و مهم تلقی می گردد. در بچه ها نیز در دوره و سنین خاصی و به دلایلی مسائل بینایی و بیماری هایی ایجاد می گردد که به سرعت باید آن ها را تشخیص داد و درمان کرد.

داور بین المللی ایران پس از تاریخ سازی و قضاوت در فینال جام جهانی می گوید: سختی های زیادی کشیدم و بابت آنها به خودم خسته نباشید می گویم.

عضو هیئت علمی دانشکده علوم تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی درباره اندازه مصرف میوه ها و سبزیجات در بعضی بیماران توضیحاتی ارائه کرد.

هنگامی که موضوع مواد غذایی با اندازه پروتئین بالا که هضم شان آسان است، به میان می آید، چندین انتخاب می توان کرد. این مقاله منویی از تمام چنین مواد غذایی در اختیارتان قرار می دهد.

دبیر رویداد پیوند گفت: ماه آینده چهارمین رویداد طرح پیوند با موضوع بازی های کامپیوتری و موبایلی برگزار خواهد شد.

نسترن انواع مختلفی دارد وحشی و پرورشی. نوع پرورشی آن زینتی و دارای رنگ های متنوعی می باشد. در اینجا به نام علمی و مشخصات مربوط به یک نوع نسترن وحشی که خواص دارویی

ناحیه با شدت بالا: تمرینات با شدت بالا برای افراد بسیار متناسب مانند ورزشکاران معنی شده است. غرق شدن در فعالیت های فیزیکی بسیار شدید یا تمرینات فشرده که در آن ضربان قلب فراتر از 85 % حداکثر ضربان

استفاده منظم از روغن کنجد منجر به درخشندگی و زیبایی موها می گردد. در این مقاله به بحث درباره فواید این روغن شگفت انگیز و نحوه استفاده از آن برای مراقبت از مو پرداخته شده است.

در جدیدترین و قدیمی ترین راهنماهای تغذیه ای به تمامی افراد در گروه های سنی مختلف در خصوص چگونگی نوع تغذیه توصیه هایی شده است تا افراد بتوانند به حداکثر اندازه سلامت در طول عمرشان دست یابند. در این راهنماها،

موارد مصرف: ضد یبوست- در عوارض کبدی ناشی از کومای کبدی و پیشگیری از عوارض مغزی آن، آنسفالوپاتی کبدی مفید است.

فرض کنید تلفن همراه خود را گم نموده اید یا آن را از شما دزدیده اند؛ یا اصلاً فرض کنید که تلفن همراهتان وسط یک روز شلوغ کاری، در مهمانی یا سرگرمی به هر دلیلی خاموش گردد. چه حسی به شما دست می دهد؟

سرکه بالزامیک یکی از محصولات غذایی کشور ایتالیا است و قدمت آن به زمان رم باستان بازمی شود. تا حدود 30 سال پیش، ایتالیا نحوه فراوری این سرکه را به سایر کشورها نمی داد اما در حال حاضر، کشورهای مختلف از جمله اسپانیا توانسته اند این سرکه را فراوری نمایند....

امروزه آب آشامیدنی درون بطری از طریق بسیاری از شرکت ها تولید می شود و به همین دلیل مصرف آبهای بطری رواج بسیاری پیدا کرده است. برخی از مردم معتقدند آبهایی که دارای مواد معدنی غنی می باشد برای انسان مفید هستند آب های بطری به دو دسته اصلی تقسیم می شوند....

ما به دهمین سالگرد فوت استیو جابز نزدیک شده ایم. اما بخشی از شرح در خصوص مرگ او کمتر مورد توجه قرار گرفته. چیزی که درسی است در خصوص مواجهه ما بیماری ها.

بلدر چین کوچکترین پرنده از خانواده قرقاول ها می باشد .در فارسی آن را کرک، ورتج،بدبده وبلدرچین که اصلا ترکی است نامیده اند .در عربی هم به آن سلوی وسمانی می گویند .در طب سنتی اسلام ،خواص گوناگونی به بلدر چین نسبت داده اند،

فرشاد لواف پور نوری مترجم کاربست زوج ­درمانی هیجان­ مدار: پیوندآفرینی که از سوی انتشارات ارجمند به تازگی منتشر شده در گفت وگو با خبرنگاران درباره این اثر شرح داد: آخرین و به روزترین نسخه از راهنمای درمان­ هیجان مدار برای زوج­ ها است که در سال 2019 به وسیله...

بیماری فیبروکیستیک سینه عبارت است از یک بیماری شایع پستان در خانم ها که مشخصات آن معمولاً عبارتند از: توده های غیرسرطانی و هم درد. این بیماری می تواند از سنین بلوغ تا حوالی 50 سالگی رخ دهد (حدود 20% خانم هایی که در سنین قبل از یائسگی قرار...